Какие бы ситуации и сложности вы ни преодолевали, какие бы ни решали задачи, ключом жизнестойкости является опора под ногами. Человек, потерявший опору, становится заложником – работы, отношений, болезней, внешних неурядиц, любых перемен и ожиданий. Потеряв опору, многие ищут ее вокруг – среди друзей и близких, священников или партнеров, наконец психологов или коучей.
Все психологические методы и системы саморазвития можно привести к одному общему знаменателю – дают ли они опору, на которую можно опереться в любой трудный момент своей жизни. Если эта опора находится в некоем алгоритме, методике, убедительной риторике экспертов – это суррогат, симуляция, а иногда и сектантство. Настоящая опора внутри нас независимо ни от каких гуру или нейрометодов. Это и есть свобода – от внешних обстоятельств и своих реакций на них, от навязанных целей и инстинктов потребления. Издавна эту опору описывали словами “Аз есмь”. В восточных традициях прибегают к понятию Центра.
За пару лет я обучил нейрографике сотни людей и увидел, что некоторым алгоритм необходим, чтобы оттолкнуться, но затем этот алгоритм превращается в золотой костыль. Этот алгоритм напяливают на самые разные ситуации от лечения до астрологии, повторяя как заклинание слово “нейролиния”. По сути это псевдоэзотерика в псевдонаучной обертке. Псведоэзотерика – потому что все сводится к детской магической схеме – произнес заклинание (нарисовал нейролинию) – превратилась в принцессу. Псевдонаучный – нейрографика никогда не проходила и не получала научных подтверждений. У нее нулевой индекс цитирования в научной литературе. Так вот послушав внимательно, что говорят рисующие, я разработал другой метод, нацеленный сразу на восстановление опоры и центра. назвал просто – Я-графика. Потому что “Я” это пространство, в котором мы живем, а не набор компетенций и статусов, миллионов денег или лайков, званий или значков в петлицах.
Итак, что же есть в методе?
Линия.
Практика ведения линии в Я-Графике сродни базовым движениям в Тай Цзы, которые вводят ученика в состояние равновесия и открывают пространство для дальнейшего путешествия. Это включение и развитие объемного внимания с открыванием в себе той самой опоры – удивительного состояния безмятежности и устойчивости, доверия к себе и к миру. Все это приходит само, оно заново открывается и не требует генерации каких-то смыслов извне. Это то, что навсегда остается с вами и никем не может быть обесценено. В нейрографике отталкиваются от идеи автора метода – преодолевать и изо всех сил не повторяться. Идея звучит красиво, но оторвана от Жизни. Жизнь не пытается себя не повторять, она вообще не должна ничему и никому. Я выбираю Жизнь, а не законсервированные смыслы.
Далее идут стартовые ключи – достаточно короткие миниалгоритмы, цель которых оторвать взгляд рисующего от некоей точки – проблемы и получить дополнительную степень свободы.
Стартовый ключ – это быстрый графический прием в связке с телом для включения своего ресурса, силы, состояния Я есть. Стартовый Ключ отличается от алгоритма также как трамплин от собаки-поводыря. Он дает возможность завести свой двигатель, а куда и с кем ехать решайте сами. Поэтому никакой алгоритм не приведет вас к успеху, потому что это обманка индустрии саморазвития. Все мы разные, ситуации у нас разные. Поэтому ключей не один. Потому что замочных скважин много. Ресурс Я есть это не мантра, а пространство собственной жизни.
Результат не задан, потому что фокус на пространстве, а не содержании. Человек начинает учиться доверять своей внутренней силе, которая присуща ему с рождения. Человек перестает бороться и контролировать мир, выбирая позицию быть частью целого. Конфликты, проблемы, жизненные драмы вдруг сами отваливаются словно засохшая грязь от одежды. И вместо неустанной (и бесконечной) прорисовки своих ограничений вы постепенно расширяетесь в свою сторону, получая все больше равновесия, радости и уверенности.
На первом же запуске я-графики в народ (это было аж в 2016 году) мы обнаружили, что скругление совсем неважно, многие рисующие получали эффекты и решали свои задачи не прибегая к приему скругления, столь важному и необходимому в нейрографике. Потому что работает природа, а не идеи. Точнее, природа работает на развитие и приумножение, а идеи больше на некую абстрактную цель. В я-графике мы решаем задачу снятия ограничений за 5 минут, а на снятие тревожности или гнева – вообще пары минут достаточно. Нет красивых картинок, и не может быть. Потому что нейрографика на мой взгляд (подчеркиваю, это мое мнение, как тренера и практика в данной сфере более 4 лет) это проекция души (психики и тд) на плоскость. Далее из этой плоскости выжимается все возможное, отсюда красивые работы. Но все остается в плоскости, и рано или поздно наступает опустошение. Я лично знаю инструкторов, прошедших обучение у автора метода, переживших это. В Я-графике мы из проекции уходим в объем, в пространство. В пространстве степеней свободы, измерений гораздо больше, чем на любой плоскости.
О Я-Графике можно сказать и так: это калейдоскоп увлекательных разнообразных приемов вытащить себя из болота житейских неурядиц и заморочек, вернуть себе Себя вместе с хорошим настроением и уверенностью в своих силах, здоровьем и новыми идеями. Все практики (а их почти два десятка) объединены общей философией, суть которой очень проста и применима к каждому мгновению нашей жизни: жизнь это мощнейший и единственный ресурс. Пока вы живы, у вас есть эта сила. Но езда по кочкам обстоятельств вытряхивает нас из нашего пространства, и мы болтаемся где-то рядом с жизнью, лишь изредка соприкасаясь с ее мощью и тайной. Все, что нам нужно сделать – это снова занять свое место. Я-Графика – один из способов. Очень наглядных и увлекательных.
В Я-графике нет пользователей и инструкторов – сами эти слова наводят ужас на любого свободно мыслящего человека. Душа и Дух нуждаются не в инструкциях, а в сотрудничестве и в расширении жизненного объема. Жизнью невозможно пользоваться, это тайна, которую мы имеем шанс прожить с восторгом и трепетом. Я всего лишь попутчик, который предлагает пройтись вместе часть пути, делясь cвоими находками и опытом.
Познакомиться с методом можно здесь
